みやま市で安心！はじめての出産・子育てガイド

おめでとうございます！

新しい家族が増える喜び、本当に素晴らしいですね。

みやま市は、温かい地域社会と充実した子育て支援で、パパ・ママをしっかりサポートします。

初めての出産や育児には、期待と同時にちょっぴり不安もつきものかもしれません。

「どんな手続きが必要？」「ご飯どうしよう？」「将来のお金は？」

そんな疑問や不安を解消し、みやま市での子育てを心から楽しめるよう、

現役ファイナンシャルプランナー兼Webライターの私が、分かりやすくお伝えします。

みやま市の出産・子育て支援手続き（一覧）

お子さんを安心して迎え、育てるために知っておきたい、みやま市の主な支援制度をまとめました。

必要な手続きをスムーズに進められるよう、ぜひ参考にしてくださいね。

制度名	内容	対象者
母子健康手帳	妊娠・出産・お子さんの成長を記録する大切な手帳です。検診費用の一部助成も受けられます。	妊娠が判明した方
出産育児一時金	出産にかかる費用を経済的にサポート。1人あたり50万円が支給されます。（2023年4月以降）	健康保険加入者またはその被扶養者
子ども医療費助成	お子さんが病院にかかった際の医療費（保険診療分）を助成します。	みやま市に住民登録のある0歳から中学3年生までのお子さん
乳幼児健診	定期的な健診で、お子さんの成長・発達を確認。育児に関する相談もできます。	月齢・年齢に応じたお子さん
みやま市子育て世代包括支援センター「みやま市ネウボラ」	妊娠期から子育て期まで、切れ目のない支援。相談・情報提供など。	妊産婦、子育て中の保護者と子ども

不明な点があれば、みやま市の窓口へ遠慮なく相談しましょう。

新しい家族を迎える準備、そして産後の慌ただしい時期は、とにかく無理は禁物です。

特に、ママの体調回復とお子さんのお世話で、あっという間に時間が過ぎてしまいます。

食事の準備や家事に時間を取られすぎると、心身ともに疲れてしまうことも。

そんな時は、外部サービスを賢く活用して、貴重な時間とエネルギーを温存しましょう。

サービスの種類	活用するメリット
食材宅配サービス	買い物に行く手間が省け、栄養バランスの取れた食材やミールキットが自宅に届きます。
家事代行サービス	掃除や洗濯など、家事の一部をプロに任せることで、休息や育児に専念できます。
産後ケアサービス	助産師さんなどが、産後の体のケアやお子さんのお世話をサポートしてくれます。

無理なく、笑顔で子育てができる環境を整えることが何よりも大切です。

外部サービスを上手に取り入れ、家族みんなで協力しながら、この貴重な時期を楽しんでくださいね。

🥗 妊娠中・産後の食事をサポート

買い物に行けない時も安心。安全でおいしい食材が自宅に届きます。

お子さんの誕生は、将来に向けたお金の計画を考える良い機会でもあります。

特に、教育資金は人生の三大資金の一つと言われるほど、大きな費用がかかります。

大学卒業までの教育費は、お子さん一人あたり約1,000万円～2,500万円が目安とされています。

早めに計画を立て、コツコツと準備を始めることが重要です。

ポイント	具体的な内容
教育資金の貯蓄	児童手当を貯蓄に回す、学資保険、ジュニアNISAの活用などを検討しましょう。
家計の見直し	お子さんの誕生を機に、家計全体を見直しましょう。保険料や通信費など、固定費の削減が効果的です。
保険の見直し	万が一の時に家族を守るため、夫婦の生命保険や医療保険を見直しましょう。保障額や内容が今の状況に合っているか確認が大切です。