余市町版｜親の介護、制度利用で負担軽減

お父様、お母様の介護に直面し、何から始めたら良いか分からず、不安を感じていませんか？慣れないことばかりで、戸惑うのは当然です。

でも、決して一人で抱え込まないでください。介護保険制度をはじめ、余市町には様々なサポートがあります。まずは制度を頼り、専門家と一緒に解決策を探していきましょう。

介護の第一歩！余市町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するには、まず余市町から「要介護認定」を受ける必要があります。これは、どの程度の介護が必要かを判断するための手続きです。

申請は、ご本人またはご家族が行うことができます。申請後、調査員がご自宅を訪問し、聞き取り調査を行います。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	余市町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）

詳細な情報や申請用紙は、余市町の公式サイトで確認できます。

余市町には、高齢者の総合相談窓口である「地域包括支援センター」があります。介護に関する悩みはもちろん、健康や福祉、医療に関することなど、どんなことでも相談できる「よろず相談所」です。

専門の相談員が、親身になって話を聞き、適切なアドバイスやサービスを紹介してくれます。ぜひ、お気軽にご利用ください。

地域包括支援センターでは、必要に応じてケアマネジャーを紹介してくれます。ケアマネジャーは、介護サービス計画（ケアプラン）を作成し、サービス事業者との調整などを行います。

ケアプランは、ご本人やご家族の希望を尊重して作成されます。どんな些細なことでも、遠慮なく相談しましょう。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、後片付け…これらを毎日続けるのは、本当に大変です。

頑張りすぎて、ご自身の体調を崩してしまっては元も子もありません。無理せず、便利なサービスを活用しましょう。

栄養バランスの取れた配食サービス（宅配弁当）は、在宅介護の強い味方です。温めるだけで食べられるので、調理の手間が省けます。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、様々な介護用品が必要になることがあります。これらのものを置くためには、ある程度のスペースが必要です。

また、転倒事故を防ぐためには、家の中の整理整頓が非常に重要です。不要な家具や荷物は処分し、安全な動線を確保しましょう。

つまずきやすい場所にはマットを敷いたり、手すりを設置するのも効果的です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して、ご家族だけで抱え込むものではありません。地域包括支援センターやケアマネジャー、様々な介護サービスなど、頼れるものはたくさんあります。

介護は「チーム戦」です。困ったときは、遠慮なく専門家やサービスを頼ってください。そして、ご自身のお時間も大切にしてください。