【今別町版】高齢者の安心老後！免許返納と快適シニアライフ

今別町にお住まいの皆様、そしてそのご家族の皆様へ。年齢を重ねることは、新たな発見と充実した日々を送るチャンスでもあります。このガイドでは、今別町で安心して快適なシニアライフを送るための情報をお届けします。

免許の自主返納から、生活支援サービス、地域コミュニティの活用まで、あなたの老後生活をサポートする情報が満載です。ぜひ、このガイドを参考に、より豊かなシニアライフを実現してください。

決断の時！今別町での運転免許の自主返納

運転免許の自主返納は、ご自身の安全だけでなく、地域全体の安全にも繋がる大切な決断です。今別町では、高齢者の運転による事故防止のため、自主返納を推奨しています。

手続きは簡単で、警察署や運転免許センターで受け付けています。返納後の生活をサポートする制度も充実していますので、ご安心ください。

届出名	場所（管轄の警察署等）	必要なもの
運転免許の自主返納	青森警察署または青森運転免許センター	運転免許証、印鑑

免許を返納すると、買い物に行くのが大変になるかもしれません。そんな時は、配食サービス（宅食）を活用するのがおすすめです。栄養バランスの取れた食事が自宅に届くので、健康面でも安心です。

食生活を豊かに保ちながら、買い物に行く負担を軽減できます。

🍱 買い物や料理の手間を省く「健康宅配弁当」

免許返納後、スーパーまで行くのが大変になっていませんか？栄養士が監修した美味しいお弁当を、ご自宅まで直接お届けします。

生前整理は、残された家族への負担を減らすだけでなく、これからの人生をより豊かにするための準備でもあります。元気なうちに身の回りの整理をすることで、心も軽くなります。

不用品の整理：
まずは、不要なものを処分しましょう。思い出の品は、写真に撮って記録に残すのも良い方法です。
貴重品の確認：
預金通帳、保険証書、不動産権利証など、貴重品をまとめて管理しましょう。場所を家族に伝えておくことも大切です。
デジタルデータの整理：
パソコンやスマートフォンのデータも整理しましょう。不要なデータは削除し、必要なものはバックアップを取っておきましょう。
エンディングノートの作成：
自分の希望や家族へのメッセージなどをエンディングノートに書きましょう。葬儀や相続に関する希望も記載しておくと、家族の負担を軽減できます。

📦 体が動くうちに！実家の片付け・生前整理

使わない家具や家電が、家の中の転倒事故の原因に。元気なうちにプロに任せて、スッキリ安全な住まいを作りましょう。