三戸町で「在宅介護」を無理なく続けるコツ。制度とサービス

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれないという不安を感じていませんか？

三戸町で暮らす親御さんの在宅介護は、決して簡単なことではありません。初めての経験で、何から始めたら良いのか戸惑うのは当然です。

でも、ご安心ください。一人で抱え込まなくても大丈夫です。まずは、利用できる制度を頼ってみましょう。三戸町には、在宅介護をサポートする様々なサービスがあります。

介護の第一歩！三戸町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、介護が必要な状態かどうかを判断するための手続きです。三戸町役所の窓口で申請を行います。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	三戸町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報

「地域包括支援センター」は、高齢者の方やそのご家族の様々な相談に応じる、地域の「よろず相談所」です。

介護に関する悩みはもちろん、健康や福祉、医療に関することなど、どんなことでも気軽に相談できます。

地域包括支援センターでは、介護支援専門員（ケアマネジャー）が、介護に関する相談に乗ってくれます。

ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するためのケアプランを作成してくれる、頼りになる存在です。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の状況を詳しく聞き取り、最適な介護プランを提案してくれます。

どのようなサービスが必要か、どれくらいの頻度で利用するかなど、細かく調整しながらプランを作成していきます。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、片付け…毎日となると、心身ともに疲れてしまいますよね。

無理をして頑張りすぎず、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を賢く活用するのがおすすめです。

配食サービスを利用すれば、調理の手間を省けるだけでなく、栄養面も安心です。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護を行う上で、安全な環境を整えることは非常に重要です。

介護ベッドやポータブルトイレなどを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐためには、不要な家具や荷物を処分し、広々とした動線を確保することが大切です。

つまずきやすい場所にはマットを敷いたり、手すりを設置するなどの工夫も効果的です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

便利なサービスや専門家を頼りながら、無理なく、心穏やかに介護を続けていきましょう。

三戸町の地域包括支援センターや、介護サービス事業者は、いつでもあなたの力になります。