新冠町版：在宅介護を無理なく続けるコツ｜制度と便利サービス

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれない。そんな不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。

今まで当たり前にできていたことが難しくなっていく姿を見るのは、とてもつらいことだと思います。でも、一人で抱え込まなくて大丈夫です。

まずは介護保険制度を頼り、様々なサービスを活用しながら、無理のない在宅介護を目指しましょう。

介護の第一歩！新冠町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護サービスを利用するためには、まず新冠町で「要介護認定」を受ける必要があります。

この認定によって、利用できるサービスの種類や回数などが決まります。まずは申請を行いましょう。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	新冠町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報

「地域包括支援センター」は、高齢者の方やそのご家族の介護に関する様々な相談に対応してくれる、いわば「よろず相談所」です。

介護保険の申請方法から、利用できるサービス、日々の生活の困りごとまで、気軽に相談することができます。

地域包括支援センターに相談すると、必要に応じてケアマネジャーを紹介してもらえます。

ケアマネジャーは、介護を必要とする方の状況に合わせて、最適な介護プランを作成してくれる専門家です。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を聞きながら、どのようなサービスが必要か、どのように利用するかなどを具体的にプランニングします。

介護保険サービスだけでなく、地域の様々な資源も活用しながら、より良い生活を送れるようにサポートしてくれます。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、片付け…これらを毎日続けるのは、介護する方にとっても大きな負担になります。

頑張りすぎずに、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのが賢い選択です。

配食サービスを利用することで、食事の準備にかかる時間と労力を大幅に減らすことができます。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護を始めるにあたって、自宅の環境を整えることも大切です。

介護ベッドやポータブルトイレを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐために、不要な家具や荷物を処分して、安全な動線を確保することも重要です。

片付けを行うことで、介護する方もされる方も、より快適に過ごせる空間を作ることができます。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

新冠町の介護保険制度や地域包括支援センター、様々なサービスを積極的に活用し、プロの力を借りながら、無理なく在宅介護を続けていきましょう。

そして、ご自身の心身の健康も大切にしてください。困ったときはいつでも、誰かに相談してください。