大崎市で「在宅介護」を無理なく続けるコツ

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれません。初めてのことで、何から始めたら良いのか戸惑うのは当然です。

でも、決して一人で抱え込まないでください。大崎市には、皆さんの介護をサポートするための様々な制度やサービスがあります。まずはそれらを頼ってみましょう。

介護の第一歩！大崎市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず大崎市で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、どの程度介護が必要な状態かを判断するための手続きです。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	大崎市役所高齢者福祉課、または各総合支所	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑

「地域包括支援センター」は、大崎市にお住まいの高齢者やそのご家族を支援するための相談窓口です。

介護に関する悩みはもちろん、健康や福祉、医療に関することなど、どんなことでも気軽に相談できます。まさに介護の「よろず相談所」です。

地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）が介護に関する相談に乗ってくれます。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の状況を詳しく聞き取り、最適な介護プランを作成してくれます。介護保険サービスの利用についてもサポートしてくれます。

在宅介護でご家族の負担になりやすいのが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、後片付け…これらを毎日続けるのは、本当に大変なことです。

無理をしてご家族が疲れてしまわないように、配食サービス（宅配弁当）の利用を検討してみましょう。

栄養バランスが考えられた美味しいお弁当を自宅まで届けてくれるので、食事の準備にかかる時間と労力を大幅に減らすことができます。頑張りすぎないことが大切です。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護をする上で、安全な生活環境を整えることは非常に重要です。

介護ベッドやポータブルトイレなどを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐために、不要な家具や荷物はできるだけ処分し、移動しやすいように動線を確保しましょう。

段差をなくしたり、手すりを設置するなどの工夫も効果的です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

大崎市には、皆さんの介護をサポートするための様々なサービスや専門家がいます。遠慮なく、それらを頼ってください。

そして、ご自身のお時間も大切にしてください。無理なく、笑顔で介護を続けられるように応援しています。