港区版｜親の介護、まず何する？地域包括と在宅介護の準備

親御さんの年齢を重ね、介護が必要になるかもしれない。そんな状況に直面し、戸惑いや不安を感じていませんか？

これまで当たり前だったことが少しずつ難しくなっていく。そんな親御さんの変化に、どう向き合えばいいのか悩んでしまうのは当然です。

でも、決して一人で抱え込まないでください。港区には、介護を必要とする方とそのご家族をサポートするための様々な制度やサービスがあります。まずはそれらを頼ってみましょう。

介護の第一歩！港区役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず港区で「要介護認定」を受ける必要があります。

この認定によって、利用できるサービスの種類や量が決まります。まずは申請を行いましょう。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	港区役所高齢者福祉課、または各総合支所	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑

申請は、ご本人またはご家族が行うことができます。郵送での申請も可能です。

申請について不明な点があれば、港区役所高齢者福祉課に問い合わせてください。

「地域包括支援センター」は、港区にお住まいの高齢者の方やそのご家族の、介護に関するあらゆる相談に応じる「よろず相談所」です。

介護保険の申請方法から、利用できるサービス、日々の生活の悩みまで、どんなことでも気軽に相談できます。

専門の相談員が、親身になって話を聞き、解決策を一緒に考えてくれます。

地域包括支援センターでは、必要に応じてケアマネジャーを紹介してくれます。

ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するために必要な「ケアプラン」を作成してくれる専門家です。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の状況を詳しくヒアリングし、最適な介護プランを作成します。

ケアプランには、利用するサービスの種類や頻度、目標などが記載されます。

作成されたケアプランに基づいて、介護サービスが開始されます。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、片付け…これらの作業は、時間と労力を大きく奪います。

特に、介護をしながら仕事をしている方にとっては、大きな負担となるでしょう。

だからこそ、頑張りすぎずに、便利なサービスを活用することが大切です。

栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」は、在宅介護の強い味方です。レンジで温めるだけで、手軽に美味しい食事が楽しめます。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護を始めるにあたって、安全な環境を整えることは非常に重要です。

介護ベッドやポータブルトイレなどを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐためには、部屋の整理整頓が欠かせません。

不要な家具や荷物は処分し、歩きやすい動線を確保しましょう。

手すりの設置や段差の解消なども、安全な介護環境を作る上で有効です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して、家族だけで抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

港区には、様々な介護サービスや専門家がいます。困ったときには、遠慮なく相談してください。

便利なサービスを上手に活用し、無理なく、安心して介護を続けられるように、私たちも応援しています。