飛騨市版：介護保険で安心！ケアマネと始める在宅介護

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれない…そんな不安を感じていませんか？

初めての介護は、わからないことばかりで戸惑うのは当然です。一人で抱え込まず、まずは介護保険制度を頼ってみましょう。

飛騨市には、親御さんとご家族を支えるための様々なサービスがあります。このガイドでは、介護保険の申請から在宅介護のコツまで、飛騨市で利用できる情報をわかりやすく解説します。

介護の第一歩！飛騨市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するには、まず飛騨市で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、どの程度の介護が必要かを判断するための手続きです。

申請は、ご本人またはご家族が行うことができます。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	飛騨市役所高齢者福祉課、または市内の各振興事務所	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑（認印可）

「地域包括支援センター」は、飛騨市にお住まいの高齢者の方やそのご家族をサポートする、介護の総合相談窓口です。

介護に関する悩みや不安、制度に関する疑問など、どんなことでも気軽に相談できます。まさに「よろず相談所」です。

地域包括支援センターでは、介護保険の申請支援、介護サービスの紹介、地域の福祉サービスの案内などを行っています。

介護保険サービスを利用する場合、ケアマネジャー（介護支援専門員）が介護プランを作成します。

地域包括支援センターで相談すると、ご本人やご家族の状況に合ったケアマネジャーを紹介してもらえます。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族と面談し、どのような介護サービスが必要かを一緒に考えます。

そして、利用できるサービスの種類や回数などを盛り込んだ介護プランを作成します。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、片付け…時間も労力もかかります。特に、共働きのご家庭や高齢のご家族にとっては大きな負担となります。

頑張りすぎずに、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのが賢い選択です。

飛騨市にも、高齢者向けの配食サービスがあります。管理栄養士が監修した、栄養満点のお弁当を自宅まで届けてくれます。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、介護用品を自宅に設置する必要が出てくることがあります。

そのためには、ある程度のスペースが必要になります。また、転倒事故を防ぐためには、安全な動線を確保することが重要です。

不要な家具や荷物を処分したり、配置を変えたりすることで、安全で快適な介護環境を整えましょう。

また、手すりの設置や段差の解消など、住宅改修を行うことで、より安全な環境にすることができます。（※介護保険で住宅改修費の助成を受けられる場合があります。）

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

飛騨市には、様々な介護サービスや支援制度があります。ご家族だけで背負わず、便利なサービスや専門家を頼ってください。

私たちは、親御さんとご家族が安心して、笑顔で過ごせる毎日を応援しています。