静岡市で「在宅介護」を無理なく続けるコツ

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれない。そんな不安を感じていませんか？

初めての介護で、何から始めたら良いのか分からず、途方に暮れてしまうこともあるかもしれません。

でも、一人で抱え込まなくて大丈夫です。静岡市には、介護をサポートする様々な制度やサービスがあります。まずは、それらを頼ってみましょう。

介護の第一歩！静岡市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず静岡市に「要介護認定」の申請を行う必要があります。

要介護認定とは、介護が必要な状態かどうかを判断するための手続きです。

申請は、ご本人またはご家族が行うことができます。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	静岡市役所高齢者福祉課、または各区の区役所	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑（認印可）

申請後、市の職員による訪問調査が行われ、その結果と主治医の意見書をもとに、介護度が決定されます。

「地域包括支援センター」は、高齢者の皆様が住み慣れた地域で安心して暮らせるよう、様々な相談に応じる「よろず相談所」です。

介護に関する悩みはもちろん、健康や医療、福祉、生活に関することなど、どんなことでも気軽に相談できます。

地域包括支援センターでは、介護の専門家であるケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してくれます。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の状況を丁寧にヒアリングし、最適な介護プランを作成してくれます。

ケアマネジャーは、介護保険サービスの手配や、関係機関との連携も行ってくれます。

介護に関する様々な手続きを代行してくれるので、安心して介護に専念できます。

在宅介護で最も負担になるのが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、片付け…これらを毎日続けるのは、本当に大変です。

特に、介護が必要な方の食事は、栄養バランスや食べやすさにも配慮しなければなりません。

頑張りすぎず、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのが賢い選択です。

静岡市には、様々な配食サービスがあります。管理栄養士が献立を考えたお弁当を、自宅まで届けてくれるので、とても便利です。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、様々な介護用品が必要になることがあります。

これらの介護用品を置くためには、部屋のスペースを確保する必要があります。

また、転倒事故を防ぐためにも、不要な家具や荷物を処分して、安全な動線を確保することが重要です。

静岡市には、不用品回収やハウスクリーニングのサービスもあります。これらのサービスを利用して、安全で快適な介護環境を整えましょう。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して簡単なことではありません。しかし、静岡市には、皆様をサポートする様々な制度やサービスがあります。

介護は「チーム戦」です。家族だけで全てを背負い込まず、便利なサービスや専門家を頼ってください。

皆様が、無理なく、笑顔で介護を続けられるよう、心から応援しています。