丹波篠山市｜親の介護。まず相談すべき窓口と在宅介護の準備

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれない。そんな不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。

初めてのことで、何をすれば良いのか、どこに相談すれば良いのか分からず、戸惑うのは当然です。

でも、一人で抱え込まなくて大丈夫です。丹波篠山市には、介護に関する様々な制度や相談窓口があります。まずはそれらを頼ってみましょう。

介護の第一歩！丹波篠山市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、介護が必要な状態かどうかを判定する手続きです。丹波篠山市の窓口で申請を行います。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	丹波篠山市役所高齢者福祉課、または各支所	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）

申請後、市の職員による訪問調査や、かかりつけ医への意見聴取が行われ、その結果に基づいて要介護度が決定されます。

地域包括支援センターは、高齢者の方やそのご家族の介護に関する様々な相談に応じる「よろず相談所」です。

丹波篠山市には、複数の地域包括支援センターがあります。お住まいの地域を担当するセンターに、お気軽にご相談ください。

介護保険の申請方法、利用できるサービス、在宅介護の悩みなど、どんなことでも相談できます。

地域包括支援センターに相談すると、必要に応じてケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してもらえます。

ケアマネジャーは、介護が必要な方の状況に合わせて、適切な介護サービスを組み合わせたケアプランを作成する専門家です。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を丁寧に聞き取り、最適なケアプランを作成します。

作成されたケアプランに基づいて、訪問介護、デイサービス、福祉用具のレンタルなど、様々な介護サービスを利用することができます。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、片付けなど、時間も手間もかかります。特に、介護をしながら仕事をしている方にとっては、大きな負担となります。

頑張りすぎて、ご自身が疲れてしまっては元も子もありません。無理せず、便利なサービスを活用しましょう。

栄養バランスの取れた配食サービス（宅配弁当）は、在宅介護の強い味方です。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、介護用品を自宅に設置する必要が出てくる場合があります。

そのため、ある程度のスペースを確保する必要があります。

また、転倒事故を防ぐためには、家の中の整理整頓が非常に重要です。

不要な家具や荷物を処分し、歩きやすいように動線を確保しましょう。

つまずきやすい場所には、滑り止めマットを敷くなどの対策も有効です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。

家族だけで全てを背負わず、丹波篠山市の様々なサービスや、ケアマネジャーなどの専門家を頼ってください。

介護はチーム戦です。皆で協力して、より良い介護を実現しましょう。