里庄町版｜親の介護、制度と在宅ケアの安心ガイド

お父さん、お母さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれない。そんな不安を感じていませんか？

初めてのことで、何から始めたらいいのか、誰に相談すればいいのか戸惑うのは当然です。

でも、一人で抱え込まなくて大丈夫です。まずは、利用できる制度を知り、専門家の力を借りましょう。

介護の第一歩！里庄町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護サービスを利用するためには、まず里庄町で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、介護保険を使ってサービスを受けるために必要な手続きです。

申請から認定までには時間がかかる場合があるので、早めに手続きを進めることをおすすめします。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	里庄町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）

「地域包括支援センター」は、里庄町にお住まいの高齢者やそのご家族の相談窓口です。

介護に関する悩みはもちろん、健康や福祉、医療に関することなど、どんなことでも気軽に相談できます。

まさに「よろず相談所」として、地域の皆様をサポートしています。

地域包括支援センターに相談すると、必要に応じてケアマネジャーを紹介してもらえます。

ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するためのケアプランを作成してくれる専門家です。

ご本人やご家族の状況を丁寧にヒアリングし、最適なプランを提案してくれます。

ケアマネジャーは、以下のような流れで介護プランを作成します。

在宅介護でご家族の負担になりやすいのが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、後片付け…毎日となると、時間も労力もかかります。

無理をして体調を崩してしまっては元も子もありません。

頑張りすぎず、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのは賢い選択です。

里庄町でも利用できる配食サービスを探してみましょう。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護では、安全な環境を整えることも重要です。

介護ベッドやポータブルトイレを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐために、部屋の中の不要なものを片付け、安全な動線を確保しましょう。

特に、足元に物を置かない、段差をなくすなどの工夫が大切です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

里庄町の地域包括支援センターやケアマネジャー、介護サービスなど、利用できるものは積極的に利用しましょう。

そして、何よりもご自身の心身の健康を大切にしてください。困ったときは、いつでも誰かに相談してください。