上島町で安心老後！免許返納、生前整理、地域交流で充実シニア生活

上島町にお住まいの皆様、そしてそのご家族の皆様へ。年齢を重ねるごとに、生活には様々な変化が訪れますが、上島町での暮らしをより豊かに、安心して送るための情報をお届けします。

この記事では、運転免許の自主返納、日々の食生活を支える宅食サービス、元気なうちに始める生前整理、そして地域コミュニティへの参加を通じて、充実したシニアライフを送るためのヒントをご紹介します。

さあ、上島町でいきいきと輝く老後をスタートさせましょう！

決断の時！上島町での運転免許の自主返納

運転免許の自主返納は、高齢者の交通事故防止に繋がる重要な決断です。上島町では、自主返納をサポートする制度があります。ご自身の運転能力に不安を感じ始めたら、返納を検討してみましょう。

返納手続きは、警察署や運転免許センターで行うことができます。手続きに必要なものや場所を確認しておきましょう。

届出名	場所（管轄の警察署等）	必要なもの
運転免許の自主返納	今治警察署上島幹部交番	運転免許証、印鑑（認印可）

免許を返納すると、スーパーへの買い物に行くのが大変になるかもしれません。そんな時は、宅食サービスを利用するのがおすすめです。

栄養バランスの取れた食事が自宅に届くので、健康維持にも役立ちます。

🍱 買い物や料理の手間を省く「健康宅配弁当」

免許返納後、スーパーまで行くのが大変になっていませんか？栄養士が監修した美味しいお弁当を、ご自宅まで直接お届けします。

生前整理は、残された家族への負担を減らすだけでなく、これからの人生をより豊かにするための準備でもあります。

思い出の品を整理したり、不要なものを処分したりすることで、心も軽くなります。

ステップ1：整理の目的を明確にする
なぜ生前整理をするのか、目的を明確にしましょう。例えば、「家族に迷惑をかけたくない」「身の回りをすっきりさせたい」など、具体的な目標を設定します。
ステップ2：貴重品や重要書類をまとめる
預金通帳、保険証書、不動産権利証など、貴重品や重要書類をまとめて保管場所を決めましょう。エンディングノートを作成し、財産の情報を記載しておくのもおすすめです。
ステップ3：思い出の品を整理する
写真や手紙など、思い出の品を一つ一つ手に取り、残すものと手放すものを決めましょう。デジタルデータも整理し、不要なものは削除します。
ステップ4：不用品を処分する
着なくなった洋服や使わなくなった家具など、不用品を処分します。リサイクルショップに持ち込んだり、寄付したりするのも良いでしょう。
ステップ5：遺言書を作成する（必要に応じて）
財産の分け方などについて、遺言書を作成しておくと、相続に関するトラブルを防ぐことができます。専門家（弁護士、行政書士など）に相談することをおすすめします。