黒潮町版：介護保険と在宅介護サービス活用ガイド

お父さん、お母さんの年齢を重ねるにつれて、今までできていたことが少しずつ難しくなっていく。そんな姿を見て、不安や戸惑いを感じている方もいらっしゃるかもしれません。

「もしかして介護が必要になるのかな…」そんな思いが頭をよぎっても、決して一人で抱え込まないでください。まずは、介護保険制度を頼ってみましょう。

このガイドでは、黒潮町で暮らす親御さんのために、介護保険の申請方法から、在宅介護サービスの活用まで、具体的な情報をお届けします。

介護の第一歩！黒潮町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず黒潮町で「要介護認定」を受ける必要があります。この認定によって、利用できるサービスの種類や上限が決まります。

申請はご本人だけでなく、ご家族の方も代理で行うことができます。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	黒潮町役場高齢者福祉課 (または各総合支所)	介護保険被保険者証、印鑑、主治医の氏名・医療機関名・所在地

黒潮町には、高齢者の皆さんが安心して暮らせるように、様々な相談を受け付ける「地域包括支援センター」があります。

介護に関する悩みはもちろん、健康や福祉、医療に関することなど、どんなことでも気軽に相談できる「よろず相談所」のような存在です。

地域包括支援センターでは、介護支援専門員（ケアマネジャー）を紹介してもらえます。ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するために必要なケアプランを作成してくれる専門家です。

ご本人やご家族の状況を丁寧にヒアリングし、最適なサービスを提案してくれます。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を聞きながら、どのようなサービスが必要かを検討し、ケアプランを作成します。ケアプランには、利用するサービスの種類、利用回数、費用などが記載されます。

作成されたケアプランにご本人・ご家族が同意すれば、サービスの利用が開始されます。

在宅介護でご家族の負担になりやすいのが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、後片付け…これらを毎日続けるのは、想像以上に大変なことです。

特に、共働きのご家庭や、高齢のご夫婦だけで暮らしている場合は、食事の準備が大きな負担になることがあります。

無理をして体調を崩してしまっては元も子もありません。栄養バランスの取れた配食サービス（宅配弁当）を活用することも考えてみましょう。プロの味を手軽に楽しめて、献立を考える手間も省けます。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護では、安全な環境を整えることも大切です。例えば、介護ベッドやポータブルトイレを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、家の中につまずきやすいものがあると、転倒事故につながる恐れがあります。

不要な家具や荷物を処分し、歩きやすいように動線を確保しましょう。手すりを設置したり、滑り止めマットを敷いたりするのも効果的です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。介護はチーム戦です。黒潮町には、様々な介護サービスや専門家がいます。困ったときは、遠慮なく相談してください。

便利なサービスやプロの力を借りながら、ご本人もご家族も笑顔で過ごせる在宅介護を目指しましょう。私達ケアマネジャーも、全力でサポートさせていただきます。