恩納村版｜在宅介護を無理なく続けるコツと制度

お父様、お母様の老いに直面し、これから始まる介護生活に不安を感じていませんか？

今まで当たり前にできていたことが難しくなっていく姿を見るのは、とても辛いものです。

でも、一人で抱え込まなくて大丈夫です。まずは介護保険制度を頼ってみましょう。

恩納村には、皆様をサポートする様々な制度とサービスがあります。

介護の第一歩！恩納村役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するには、まず恩納村役所で「要介護認定」の申請が必要です。

要介護度によって利用できるサービスの種類や利用限度額が変わります。

まずは申請を行い、お身体の状態を把握しましょう。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	恩納村役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑

「地域包括支援センター」は、高齢者の皆様が住み慣れた地域で安心して暮らせるよう、様々な相談に応じてくれる「よろず相談所」です。

介護に関する悩みだけでなく、健康、医療、福祉など、どんなことでも気軽に相談できます。

恩納村には地域包括支援センターが複数あり、専門の職員が親身になって対応してくれます。

地域包括支援センターでは、必要に応じてケアマネジャーを紹介してくれます。

ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するためのケアプランを作成してくれる、頼れる存在です。

ご本人やご家族の希望を丁寧に聞き取り、最適なプランを提案してくれます。

ケアマネジャーは、以下の流れで介護プランを作成します。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、片付け…介護をしながらでは、時間も体力も消耗してしまいます。

頑張りすぎず、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのが賢い選択です。

恩納村にも、様々な配食サービスがありますので、ぜひ検討してみてください。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、介護用品を自宅に設置する必要が出てきます。

そのため、ある程度のスペースを確保しなければなりません。

また、転倒事故を防ぐためにも、不要な家具や荷物を処分して、安全な動線を確保することが重要です。

つまずきやすい場所にはマットを敷いたり、手すりを設置するなどの工夫も効果的です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

恩納村には、様々な介護サービスや専門家がいます。

ご家族だけで背負わず、便利なサービスやプロを頼って、無理なく介護を続けていきましょう。

私たちは、皆様の介護生活を応援しています。