甲府市で安心！初めての出産・子育てガイド

ご懐妊、誠におめでとうございます！
新しい命を授かり、喜びとともに期待と少しの不安を感じているパパ・ママもいらっしゃるかもしれませんね。

豊かな自然と温かい人々が暮らすここ甲府市で、新しい家族との生活がスタートすること、心よりお祝い申し上げます。

このページでは、甲府市で出産・子育てを控える、または現在子育て奮闘中のご家族が、安心して笑顔で毎日を送れるように、
お金のこと、食事のこと、手続きのことなど、役立つ情報をぎゅっとまとめてご紹介します。

初めての育児は誰もが手探りです。
でも、大丈夫。甲府市には、皆さんを支える制度やサービスがたくさんありますよ。

甲府市の出産・子育て支援手続き（一覧）

妊娠から出産、そしてお子さんの成長に合わせて、さまざまな公的なサポートが用意されています。
特に重要な手続きを、見やすい表でまとめましたので、ぜひ参考にしてください。

制度名	内容	対象者
母子健康手帳	妊娠から出産、お子さんの乳幼児健診や予防接種などの成長記録を一冊にまとめる大切な手帳です。各種保健サービスを受ける際にも必要となります。	妊娠の届出をした全ての妊婦
出産育児一時金	出産の際に支給される一時金で、出産にかかる経済的な負担を軽減します。原則として健康保険から直接医療機関に支払われるため、窓口での支払いが軽減されます。（原則50万円）	健康保険の被保険者または被扶養者で、出産した方
子ども医療費助成制度	お子さんが病気やケガで医療機関を受診した際の医療費（保険診療の自己負担分）を助成します。甲府市では所得制限なしで、お子さんの健やかな成長をサポートします。	甲府市に住所を有する0歳から中学卒業まで（15歳に達する日以後の最初の3月31日まで）のお子さん
児童手当	中学校卒業までのお子さんを養育している方に支給されます。お子さんの年齢や人数に応じて支給額が異なります。	甲府市に住所を有する、中学校卒業までのお子さんを養育している方

これらの制度以外にも、甲府市では多くのサポートを提供しています。
詳細は甲府市公式サイトで確認できますので、ぜひご活用ください。

妊娠中から産後にかけては、ママの心と体が大きく変化する大切な時期です。
特に産後は、赤ちゃんのお世話でゆっくり食事をする時間や、自分の体を休める時間がなかなか取れないことも。

そんな時は、無理をせず、周囲のサポートを積極的に借りることが大切です。
特に食事の準備や家事の負担を軽減できるサービスは、とても強い味方になります。

サービスの種類	メリット	利用時のポイント
食材宅配サービス	買い物に行く手間が省け、自宅に新鮮な食材が届きます。栄養バランスの取れた献立キットもあり、調理時間の短縮にも繋がります。	安心安全な食材を選びたい方、献立を考えるのが苦手な方におすすめです。
冷凍弁当・ミールキット	電子レンジで温めるだけ、または簡単な調理で、手軽に温かい食事が摂れます。産後の体調が優れない時や、パパが一人で食事を用意する際にも便利です。	急な来客時や、家族それぞれの食事時間がバラバラな場合にも重宝します。
家事代行サービス	掃除、洗濯、料理の作り置きなど、家事全般をプロにお任せできます。ママが自分の体を休める時間や、赤ちゃんとの触れ合いの時間を増やすことができます。	特に産後は体力回復が最優先。専門家の手を借りて、賢く乗り切りましょう。