お父様、お母様の年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれない。そんな不安を感じていませんか？
今まで元気だった親御さんの衰えを目の当たりにすると、戸惑う気持ちになるのは当然です。
でも、決して一人で抱え込まないでください。赤穂市には、介護をサポートする様々な制度やサービスがあります。まずは制度を知り、頼ってみましょう。
介護の第一歩！赤穂市役所での「要介護認定」の申請手続き
介護保険サービスを利用するためには、まず赤穂市から「要介護認定」を受ける必要があります。
これは、介護が必要な状態かどうかを判断するための大切な手続きです。
申請はご本人またはご家族が行うことができます。
| 届出名 | 場所 | 必要なもの |
|---|---|---|
| 要介護・要支援認定申請 | 赤穂市役所・高齢者福祉課（または各支所） | 介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名など） |
困ったらまずはココ！「地域包括支援センター」の役割
「地域包括支援センター」は、赤穂市にお住まいの高齢者の方やそのご家族を支援するための「よろず相談所」です。
介護に関する悩みや不安、制度に関する疑問など、どんなことでも気軽に相談できます。
ケアマネジャーとの出会い
地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してもらえます。
ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するために必要なケアプラン（介護計画）を作成してくれる、心強い味方です。
介護プラン作成の流れ
ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を丁寧にヒアリングし、最適な介護プランを作成します。
サービスの種類や利用頻度、費用など、納得いくまで相談できます。
「在宅介護」を無理なく続けるために。食事の負担を減らす
在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。
買い物、調理、片付け…これらを毎日続けるのは、想像以上に大変です。
頑張りすぎて、介護する側が疲れてしまっては本末転倒です。
栄養バランスの取れた配食サービス（宅配弁当）を上手に活用しましょう。
プロの味を手軽に楽しめるだけでなく、献立を考える手間も省けます。
🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？
栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。
安全な介護環境を作る！自宅の片付けとスペース確保
在宅介護では、安全な環境を整えることも重要です。
介護ベッドやポータブルトイレを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。
また、転倒事故を防ぐためには、不要な家具や荷物を処分して、安全な動線を確保することが大切です。
つまずきやすいラグやカーペットなども、できるだけ撤去しましょう。
🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？
在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！
まとめ
介護は決して「一人でするもの」ではありません。介護はチーム戦です。
赤穂市には、様々な介護サービスや支援制度があります。困ったときは、遠慮なく専門家やサービスを頼ってください。
地域の資源を最大限に活用して、ご本人もご家族も、安心して過ごせる毎日を送りましょう。
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