三木市で親の介護。制度と在宅生活の不安解消ガイド

お父様、お母様の介護について、少しでも不安を感じたら、このガイドがお役に立てるかもしれません。

親御さんの老いを感じ始めると、これからどうすれば良いのか、色々なことが心配になりますよね。

でも、一人で抱え込まなくて大丈夫です。まずは利用できる制度を知り、専門家の力を借りましょう。

介護の第一歩！三木市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護サービスを利用するためには、まず三木市で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、介護保険サービスを受けるための大切な手続きです。

要介護度によって、受けられるサービスの種類や利用限度額が変わってきます。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	三木市役所・高齢者福祉課、または各地域包括支援センター	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑

三木市には、地域の高齢者の方やそのご家族を支援するための「地域包括支援センター」があります。

介護に関する悩みや不安など、どんなことでも気軽に相談できる「よろず相談所」のような存在です。

介護保険の申請手続きのサポートはもちろん、利用できるサービスや制度の情報提供も行っています。

地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してもらえます。

ケアマネジャーは、介護を必要とする方の状況に合わせて、最適な介護プランを作成してくれる専門家です。

親身になって相談に乗ってくれる、頼れる存在です。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を聞きながら、介護サービス計画（ケアプラン）を作成します。

どのようなサービスを、いつ、どれくらい利用するかなどを具体的に決めていきます。

ケアプランに基づいて、訪問介護やデイサービスなどのサービスを利用できるようになります。

在宅介護でご家族の負担になりやすいのが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、片付けなど、時間も手間もかかります。

特に、仕事と介護を両立されている方にとっては、大きな負担となるでしょう。

頑張りすぎず、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのが賢い選択です。

三木市には、高齢者向けの配食サービスを提供している事業者がいくつかあります。

管理栄養士が献立を考えているので、栄養面も安心です。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護を行う上で、安全な環境を整えることは非常に重要です。

介護ベッドやポータブルトイレなどを設置するために、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐためには、室内の整理整頓が欠かせません。

不要な家具や荷物を処分し、歩きやすい動線を確保しましょう。

つまずきやすい場所には、マットを敷くなどの対策も有効です。

手すりを設置することも、転倒予防に繋がります。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

三木市には、様々な介護サービスや支援制度があります。

ご家族だけで抱え込まず、地域の資源や専門家の力を積極的に頼ってください。

大変なこともあるかと思いますが、きっと良い方向に向かうと信じています。応援しています！