鹿児島市で「在宅介護」を無理なく続けるコツ

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれません。今まで元気だった親御さんの変化に戸惑うことも多いでしょう。

「もしかして介護が必要かも…」と感じたら、まずはこの記事を読んでみてください。一人で抱え込まなくて大丈夫です。まずは制度を頼りましょう。

介護の第一歩！鹿児島市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず鹿児島市で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、どの程度介護が必要か判断するための大切な手続きです。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	鹿児島市役所高齢者福祉課、または各支所	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）

申請は、ご本人またはご家族が行えます。代行申請も可能です。

地域包括支援センターは、高齢者の皆様が住み慣れた地域で安心して暮らせるよう、様々な支援を行う「よろず相談所」です。

介護に関する悩みや不安があれば、気軽に相談してみましょう。

地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してもらえます。

ケアマネジャーは、介護サービス計画（ケアプラン）を作成し、サービス利用の調整などを行います。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の状況を丁寧にヒアリングし、最適なケアプランを作成します。

どんな些細なことでも、遠慮なく相談してみましょう。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、後片付け…全てをこなすのは大変です。

特に、ご自身も高齢だったり、仕事を持っている場合は、無理をして体調を崩してしまうこともあります。

頑張りすぎず、栄養バランスの取れた配食サービス（宅配弁当）を活用するのが賢い選択です。鹿児島市にも多くの配食サービスがあります。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、様々な介護用品が必要になる場合があります。

これらの介護用品を設置するためには、ある程度のスペースを確保する必要があります。

また、転倒事故を防ぐためには、不要な家具や荷物を処分し、安全な動線を確保することが重要です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

鹿児島市の様々な介護サービスや、地域包括支援センターの専門家を頼ってください。そして、何よりもご自身の心と体を大切にしてください。

私たちは、皆様が安心して在宅介護を続けられるよう、心から応援しています。