南大隅町版：介護保険と在宅介護の安心ガイド

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれない。そんな不安を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

初めての介護で何をすれば良いのか分からず、戸惑うのは当然です。一人で抱え込まなくても大丈夫。まずは介護保険制度を頼ってみましょう。

南大隅町には、介護に関する様々な相談窓口やサービスがあります。このガイドが、少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

介護の第一歩！南大隅町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず南大隅町役所で「要介護認定」の申請が必要です。

要介護認定とは、どの程度の介護が必要かを判断するための手続きです。申請後、調査員がご自宅を訪問し、聞き取り調査などを行います。

認定結果に基づいて、利用できる介護サービスの種類や利用限度額が決まります。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	南大隅町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名など）

「地域包括支援センター」は、南大隅町にお住まいの高齢者の方やそのご家族を支援する総合的な相談窓口です。

介護に関する悩みや不安だけでなく、健康や生活に関することなど、どんなことでも相談できます。まさに「よろず相談所」です。

地域包括支援センターでは、介護の専門家であるケアマネジャーを紹介してくれます。

ケアマネジャー（介護支援専門員）は、介護を必要とする方が適切なサービスを利用できるよう、ケアプラン（介護サービス計画）を作成する専門家です。

ご本人やご家族の希望を伺いながら、最適な介護サービスを提案し、サービス事業者との連絡調整などを行います。

ケアプラン作成にかかる費用は、介護保険でまかなわれるため、自己負担はありません。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、片付け…これらの作業は、介護する方にとって大きな負担となります。

頑張りすぎてしまうと、介護する方が疲弊してしまい、共倒れになってしまうこともあります。

そこで、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」の活用を検討してみてはいかがでしょうか。配食サービスを利用することで、食事の準備にかかる時間と労力を大幅に削減できます。

南大隅町内でも、様々な配食サービスがありますので、ぜひ検討してみてください。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護をする上で、安全な環境を整えることは非常に重要です。

介護ベッドやポータブルトイレなどを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐためには、部屋の中の段差をなくしたり、手すりを設置したりするなどの対策が必要です。

不要な家具や荷物を処分して、広々とした空間を作ることで、安全で快適な介護環境を実現できます。

南大隅町では、住宅改修に関する補助金制度もありますので、役場に問い合わせてみましょう。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

南大隅町には、様々な介護サービスや相談窓口があります。便利なサービスや専門家を頼りながら、無理なく介護を続けていきましょう。

皆様が安心して介護できることを心から願っています。