高知県三原村版｜親の介護、まずやる事！介護保険と在宅ケア

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれない。そんな不安を感じていませんか？

初めての介護で、何から始めたら良いか分からず、戸惑うのは当然です。でも、一人で抱え込まなくて大丈夫。まずは、介護保険という制度を頼ってみましょう。

この記事では、高知県三原村にお住まいの親御さんを持つ皆様が、安心して介護サービスを利用できるよう、申請手続きから在宅介護のヒントまでを分かりやすく解説します。

介護の第一歩！三原村役所での「要介護認定」の申請手続き

介護サービスを利用するためには、まず「要介護認定」を受ける必要があります。これは、介護保険サービスが必要な状態かどうかを判断するための手続きです。

申請は、三原村役所の高齢者福祉課で行います。申請後、調査員による訪問調査や、かかりつけ医の意見書などを基に、介護度が決定されます。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	三原村役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報

「地域包括支援センター」は、高齢者の皆様が住み慣れた地域で安心して暮らせるよう、様々な相談に応じる「よろず相談所」です。

介護に関する悩みはもちろん、健康や福祉、医療に関することなど、どんなことでも気軽に相談できます。

地域包括支援センターでは、介護の専門家であるケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してくれます。ケアマネジャーは、介護保険サービス利用のサポートや、介護に関する相談に応じてくれます。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の状況を詳しくヒアリングし、最適な介護プランを作成します。どんなサービスが必要か、どのように利用するかなど、丁寧に説明してくれますので、安心して相談してください。

在宅介護で最も負担になるのが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、片付け…これらの作業は、介護をする方にとって大きな負担となります。

頑張りすぎて、介護者の方が疲れてしまっては元も子もありません。無理せず、便利なサービスを活用しましょう。

栄養バランスの取れた配食サービス（宅配弁当）は、在宅介護の強い味方です。時間や手間を省けるだけでなく、栄養面でも安心できます。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、様々な介護用品が必要になることがあります。これらのものを置くためには、部屋のスペースを確保する必要があります。

また、転倒事故は、高齢者にとって非常に危険です。転倒を防ぐためには、不要な家具や荷物を処分し、安全な動線を確保することが重要です。

つまずきやすい場所にはマットを敷いたり、手すりを設置したりするなどの対策も有効です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。介護はチーム戦です。

介護保険サービスや地域包括支援センター、そして民間の介護サービスなど、利用できるものは積極的に利用しましょう。

専門家の知識や経験を借りることで、介護の負担を軽減し、より良い介護を実現できます。安心して、頼ってください。