高石市版｜在宅介護を無理なく！制度と便利サービス

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれない…。そんな不安を感じている方もいるのではないでしょうか。

初めてのことで、何から始めたらいいのか戸惑うのは当然です。でも、一人で抱え込まなくて大丈夫。まずは、高石市の介護保険制度を頼ってみましょう。

介護の第一歩！高石市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護サービスを利用するためには、まず高石市に「要介護認定」の申請が必要です。

この認定によって、利用できるサービスの種類や回数が決まります。

申請は、高石市役所の高齢者福祉課で行います。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	高石市役所高齢者福祉課 (1階)	介護保険被保険者証、主治医の情報 (病院名・医師名など)

「地域包括支援センター」は、高石市にお住まいの高齢者やそのご家族を支援する、介護のよろず相談所です。

介護に関する悩みや不安、制度に関する疑問など、どんなことでも気軽に相談できます。

地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してくれます。ケアマネジャーは、介護が必要な方の状況に合わせて、最適な介護プランを作成してくれる心強い味方です。

在宅介護で最も負担が大きいと感じるのが、毎日の食事の準備ではないでしょうか。

買い物、調理、片付け…時間と労力がかかりますし、栄養バランスも気になりますよね。

頑張りすぎず、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのが賢い選択です。高石市には、様々な配食サービスがあります。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、必要なものが増えてきます。

そのため、今まで以上に部屋のスペースが必要になるでしょう。

また、転倒事故を防ぐためには、不要な家具や荷物を処分して、安全な動線を確保することが重要です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

高石市の介護保険制度や地域包括支援センター、そして便利なサービスを積極的に活用して、無理なく在宅介護を続けていきましょう。

困ったときは、いつでも専門家を頼ってください。