在宅介護を無理なく！周南市の制度と便利サービス

お父様、お母様のことで、最近少し不安を感じていませんか？今まで出来ていたことが難しくなったり、体調を崩しやすくなったり…。そんな親御さんの変化に戸惑うのは当然のことです。

でも、決して一人で抱え込まないでください。周南市には、介護が必要なご本人とご家族を支えるための制度やサービスがたくさんあります。まずは、それらを頼ってみることから始めましょう。

介護の第一歩！周南市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず周南市で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、介護が必要な状態かどうかを判断するための大切な手続きです。申請はご本人だけでなく、ご家族の方も行うことができます。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	周南市役所高齢者福祉課、または各支所	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑（認印可）

申請場所や必要なものが変更されている場合もありますので、事前に周南市の公式サイトで確認することをおすすめします。

「地域包括支援センター」は、周南市にお住まいの高齢者の方や、そのご家族の相談窓口です。

介護に関する悩みはもちろん、健康のこと、生活のことなど、どんなことでも気軽に相談できます。まさに「地域のよろず相談所」といった存在です。

地域包括支援センターでは、専門の職員が相談に乗り、必要な情報提供やサービスの紹介を行ってくれます。

要介護認定の結果が出たら、ケアマネジャー（介護支援専門員）に介護プランの作成を依頼します。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の状況を丁寧にヒアリングし、最適な介護サービスを組み合わせたプランを作成してくれます。地域包括支援センターで紹介してもらうことも可能です。

在宅介護で最も負担が大きいことの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、後片付け…毎日となると、時間も労力もかかります。特に、介護をしながら仕事をしている方は、その負担は計り知れません。

頑張りすぎて、ご自身が倒れてしまっては元も子もありません。無理せず、便利なサービスを活用しましょう。

栄養バランスの取れた美味しい食事を自宅まで届けてくれる「配食サービス（宅配弁当）」は、在宅介護の強い味方です。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護をする上で、安全な環境を整えることは非常に重要です。

介護ベッドやポータブルトイレなどを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。また、移動の際に転倒する危険性もあるため、室内の整理整頓は欠かせません。

不要な家具や荷物は思い切って処分し、安全に移動できるスペースを確保しましょう。

専門業者に依頼して、家全体を整理してもらうのも一つの方法です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。まるでチーム戦のように、様々なサービスや専門家の力を借りながら、無理なく続けていくことが大切です。

周南市には、在宅介護をサポートするための制度やサービスがたくさんあります。困った時は、遠慮なく地域包括支援センターやケアマネジャーに相談してください。

私たちは、いつもあなたとご家族を応援しています！