「在宅介護」を無理なく続けるコツ｜甲斐市の制度と便利サービス

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれない。そんな不安を感じていませんか？

今までできていたことが難しくなっていく姿を見るのは、とても辛いものです。

でも、一人で抱え込まなくて大丈夫です。まずは制度を頼り、地域のリソースを活用しながら、無理のない在宅介護を目指しましょう。

介護の第一歩！甲斐市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護サービスを利用するためには、まず甲斐市で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、介護保険サービスを受けるための最初のステップです。認定結果によって利用できるサービスが変わります。

申請に必要なもの

困ったらまずはココ！「地域包括支援センター」の役割

地域包括支援センターは、高齢者の方やそのご家族の介護に関する様々な相談に応じてくれる「よろず相談所」です。

介護保険の申請方法から、利用できるサービス、地域の情報まで、幅広く相談に乗ってくれます。

ケアマネジャーとの出会い

地域包括支援センターに相談すると、状況に応じてケアマネジャーを紹介してもらえます。

ケアマネジャーは、介護サービスの計画（ケアプラン）を作成し、サービス事業者との調整などを行ってくれる、介護の頼れるパートナーです。

介護プラン作成の流れ

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を聞きながら、最適な介護プランを作成します。

どのようなサービスを、いつ、どれくらいの頻度で利用するかなど、細かく決めていきます。

「在宅介護」を無理なく続けるために。食事の負担を減らす

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、後片付け…これらの作業は、時間も体力も消耗します。

頑張りすぎず、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのが賢い選択です。甲斐市には様々な配食サービスがあります。

安全な介護環境を作る！自宅の片付けとスペース確保

介護ベッドやポータブルトイレなどを設置するためには、ある程度のスペースが必要です。

また、転倒事故を防ぐためには、部屋の中の不要なものを片付け、安全な動線を確保することが重要です。

つまずきやすい物、滑りやすい敷物などは撤去しましょう。

介護リフォームも視野に入れると、より安全で快適な介護環境を作ることができます。

まとめ

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

甲斐市には、様々な介護サービスや支援制度があります。

便利なサービスやプロの力を借りながら、無理なく、安心して在宅介護を続けていきましょう。

私たちケアマネジャーも、全力でサポートさせていただきます。