羅臼町版：介護保険で安心！在宅介護サービス活用ガイド

「もしかして、親の介護が必要かも…」と感じ始めたら、色々な不安が押し寄せてきますよね。

今まで当たり前にできていたことが難しくなっていく親御さんを見るのは、とても辛いものです。

でも、一人で抱え込まなくて大丈夫です。まずは介護保険制度を頼ってみましょう。羅臼町には、あなたとご家族をサポートする様々なサービスがあります。

介護の第一歩！羅臼町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず羅臼町で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、どの程度の介護が必要かを判断するための大切な手続きです。

申請は、羅臼町役場高齢者福祉課で行います。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	羅臼町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名など）

「地域包括支援センター」は、羅臼町にお住まいの高齢者の方やそのご家族を支援する、介護の総合相談窓口です。

介護に関する悩みや不安、制度に関する疑問など、どんなことでも気軽に相談できます。

まさに「よろず相談所」として、頼りになる存在です。

地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してくれます。

ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するためのケアプランを作成してくれる、心強いパートナーです。

親御さんの状況や希望を丁寧に聞き取り、最適なサービスを提案してくれます。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、片付け…これらの作業を毎日続けるのは、本当に大変です。

頑張りすぎて、介護する側が倒れてしまっては元も子もありません。

無理せず、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのが賢い選択です。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護では、安全な生活を送るための環境づくりも重要です。

介護ベッドやポータブルトイレなどを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐために、不要な家具や荷物は思い切って処分し、移動しやすい動線を確保しましょう。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して、家族だけで抱え込むものではありません。

介護保険制度や地域の様々なサービス、そして専門家であるケアマネジャーを頼りながら、無理なく、そして安心して介護を続けていきましょう。

羅臼町には、あなたとご家族を支えるためのサポート体制が整っています。一歩踏み出して、私たちを頼ってください。