青森市で親の介護認定申請！手続きと在宅介護ガイド

お父様、お母様の年齢を重ねるにつれて、今までできていたことが難しくなり、ご家族としては心配事が増えてきますよね。

「もしかして介護が必要かも…」と感じ始めたら、まずは介護保険制度の利用を検討してみましょう。

一人で抱え込まず、まずは制度を頼ってみることが大切です。この記事では、青森市で介護保険サービスを利用するための第一歩である「要介護認定」の申請方法から、在宅介護を安心して続けるためのヒントをご紹介します。

介護の第一歩！青森市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護サービスを利用するためには、まず青森市で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、どの程度の介護が必要かを判断するための大切な手続きです。

申請はご本人、ご家族、または地域包括支援センターなどが代行できます。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	青森市役所高齢者福祉課、浪岡事務所	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名、診療科、医師名）

「地域包括支援センター」は、青森市にお住まいの高齢者の方やご家族の介護に関する様々な相談に応じてくれる、地域の「よろず相談所」です。

介護保険の申請方法、利用できるサービス、介護に関する悩みなど、どんなことでも気軽に相談できます。

専門の相談員（保健師、社会福祉士、主任介護支援専門員）が、親身になって話を聞いてくれます。

要介護認定の結果が出たら、介護サービス計画（ケアプラン）を作成してくれるケアマネジャーを選びます。

地域包括支援センターに相談すれば、ご本人やご家族の状況に合ったケアマネジャーを紹介してもらえます。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を聞きながら、利用するサービスや頻度などを盛り込んだケアプランを作成します。

ケアプランに基づき、介護サービスが開始されます。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、後片付け…これらの作業は、時間も体力も消耗します。

毎日頑張りすぎて、介護する側が疲れてしまっては本末転倒です。

栄養バランスの取れた配食サービス（宅配弁当）を上手に活用して、食事の負担を減らしましょう。

青森市内にも様々な配食サービスがありますので、ぜひ検討してみてください。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

安全な在宅介護のためには、介護環境を整えることが重要です。

介護ベッドやポータブルトイレを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐためには、室内の整理整頓が欠かせません。

不要な家具や荷物は思い切って処分し、安全に移動できるスペースを確保しましょう。

手すりの設置や段差の解消なども検討すると良いでしょう。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

介護保険サービス、地域包括支援センター、ケアマネジャーなど、利用できるものはどんどん利用しましょう。

便利なサービスやプロの力を借りながら、無理なく、そして笑顔で介護を続けてください。