津別町で「在宅介護」を無理なく続けるコツ

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれない。そんな不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。

初めての介護で、何から始めたら良いか分からず、戸惑うのは当然です。一人で抱え込まなくて大丈夫です。まずは、介護保険制度を頼ってみましょう。

介護の第一歩！津別町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護サービスを利用するためには、まず津別町で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、介護が必要な状態かどうかを判断するための手続きです。申請は、津別町役所の窓口で行います。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	津別町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報

「地域包括支援センター」は、津別町にお住まいの高齢者の方やそのご家族をサポートする「よろず相談所」です。

介護に関する悩みや不安があれば、どんなことでも気軽に相談できます。

地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してくれます。

ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するためのケアプランを作成し、サービス事業者との連絡調整などを行います。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を聞きながら、最適な介護プランを作成してくれます。

介護プランに基づき、訪問介護、デイサービス、福祉用具のレンタルなど、様々なサービスを利用することができます。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、片付けなど、多くの時間と労力がかかります。

毎日、栄養バランスの取れた食事を作るのは大変です。時には、頑張りすぎずに、配食サービス（宅配弁当）を活用することも考えてみましょう。

配食サービスを利用すれば、栄養バランスの取れた食事が自宅に届けられるので、食事の準備の負担を大幅に減らすことができます。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、介護用品を自宅に設置する必要が出てくる場合があります。

そのため、これらの介護用品を置くためのスペースを確保する必要があります。

また、転倒事故を防ぐために、不要な家具や荷物を処分して、安全な動線を確保することが重要です。

段差をなくしたり、手すりを設置したりするなどのバリアフリー化も検討しましょう。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

津別町には、様々な介護サービスや相談窓口があります。家族だけで背負わず、便利なサービスや専門家を頼ってください。

無理なく在宅介護を続けるために、積極的にサポートを活用しましょう。