九重町版：親の介護、まず制度を知ろう！在宅介護ガイド

お父さん、お母さんの年齢を重ねるにつれて、少しずつ不安を感じ始めるのは当然のことです。今まで当たり前にできていたことが難しくなっていく姿を見るのは、とてもつらいですよね。

でも、決して一人で抱え込まないでください。介護保険制度をはじめ、様々なサービスが利用できます。まずは、利用できる制度を知り、頼ってみることから始めましょう。

介護の第一歩！九重町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず九重町で「要介護認定」を受ける必要があります。これは、どの程度の介護が必要かを判断するための大切な手続きです。

申請はご本人、またはご家族が行うことができます。手続きの流れを把握しておきましょう。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	九重町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑

「地域包括支援センター」は、高齢者の総合的な相談窓口です。介護に関する悩みだけでなく、健康や福祉、医療に関することなど、何でも相談できます。

九重町にも地域包括支援センターがあり、専門の相談員が親身になって話を聞いてくれます。気軽に相談してみましょう。

地域包括支援センターでは、必要に応じてケアマネジャーを紹介してくれます。ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するためのケアプランを作成してくれる、心強い味方です。

ご本人やご家族の希望を尊重しながら、最適なサービスを提案してくれます。

ケアマネジャーは、ご自宅を訪問し、ご本人の状態や生活状況を詳しく確認します。その上で、どのようなサービスが必要かを検討し、ケアプランを作成します。

ケアプランに基づいて、介護サービスが開始されます。サービス開始後も、定期的に状況を確認し、必要に応じてプランの見直しを行います。

在宅介護で家族の負担になりやすいのが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、後片付け…時間も労力もかかります。

特に仕事と介護を両立している場合は、食事の準備が大きな負担になることもあります。無理をして体調を崩してしまっては、元も子もありません。

そこで、ぜひ検討していただきたいのが、配食サービス（宅配弁当）です。栄養バランスの取れた食事が自宅に届くので、調理の手間が省けます。

配食サービスを利用することで、時間に余裕が生まれ、ご本人とゆっくり過ごす時間も増えるでしょう。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、介護用品が必要になることがあります。これらのものを置くためには、ある程度のスペースが必要です。

また、家の中での転倒事故を防ぐことも重要です。そのためには、不要な家具や荷物を処分し、安全な動線を確保する必要があります。

特に、足元に物が散乱していると、つまずきの原因になります。整理整頓を心がけ、安全な介護環境を整えましょう。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。介護はチーム戦です。

九重町には、地域包括支援センターをはじめ、様々な介護サービスがあります。困ったときは、遠慮なく相談してください。

便利なサービスやプロの手を借りながら、無理なく在宅介護を続けていきましょう。私たちは、あなたを応援しています。