城里町での出産・子育てを応援！安心ガイド

ご妊娠おめでとうございます！そして、まもなく、またはすでに始まっている新しい家族との生活、本当にお疲れ様です。

茨城県城里町は、豊かな自然と温かい人々に囲まれた、子育てにぴったりの場所です。

初めての出産・育児は、期待と同じくらい不安も大きいものですよね。

「どんな手続きがあるの？」「毎日の食事はどうしよう？」「将来のお金は？」など、たくさんの疑問があるかもしれません。

でもご安心ください。城里町には、パパ・ママをサポートする様々な制度や地域の方々の温かさがあります。

このガイドが、城里町での子育て生活をより豊かで安心なものにするための一助となれば幸いです。

城里町の出産・子育て支援手続き（一覧）

城里町では、お子さんの誕生から成長まで、様々な支援制度が用意されています。

見落としがないよう、ぜひ以下の表で主要な制度をチェックし、活用してくださいね。

手続きは、城里町役場の健康増進課や福祉課で受け付けているものが多いです。

不明な点があれば、遠慮なく窓口に相談してみましょう。

制度名	内容	対象者
母子健康手帳	妊娠中の経過や子どもの成長、予防接種の記録などをまとめた大切な手帳。保健師や栄養士、歯科衛生士による相談も受けられます。	妊娠届を提出した妊婦
妊婦健康診査費助成	妊婦さんが安心して健康診査を受けられるよう、費用の一部を助成します。	城里町に住所がある妊婦
出産育児一時金	出産にかかる費用を経済的にサポートする制度です。健康保険から支給されます。	健康保険の被保険者または被扶養者で、出産した方
児童手当	児童を養育している家庭に手当を支給し、子どもの健やかな成長を支援します。	0歳から中学校修了までの児童を養育している方
子ども医療費助成	お子さんが医療機関を受診した際の医療費（保険診療の自己負担分）を助成します。	0歳から18歳に達する日以後の最初の3月31日までの子ども
新生児聴覚スクリーニング検査費助成	新生児の聴覚検査費用の一部を助成し、早期発見・早期療育を支援します。	城里町に住所がある生後間もない子ども

産前産後は、身体も心も大きな変化を経験する時期です。

無理は禁物。完璧を目指すのではなく、「手を抜く」ことを上手に取り入れるのが、心穏やかに過ごす秘訣です。

特に食事の準備は毎日のこと。パートナーと協力したり、便利なサービスを活用したりして、時間を有効に使いましょう。

例えば、食材宅配サービスやミールキットは、栄養バランスの取れた食事が手軽に準備できる強い味方です。
買い物の手間が省けるだけでなく、メニューを考える負担も減らせます。

温かい食事を囲む時間は、家族の絆を深める大切なひととき。
無理なく、楽しく、おいしい毎日を過ごしてくださいね。

サービスの種類	メリット	活用例
食材宅配サービス	重い荷物を持って買い物に行く手間が省けます。新鮮な食材が自宅に届き、献立の悩みを軽減できます。	離乳食作りに便利な食材、有機野菜、アレルギー対応食品なども選べます。
ミールキット	調理済みの食材や、下処理済みの食材と調味料がセットになっており、短時間でメイン料理が作れます。	忙しい日の夕食、もう一品追加したい時、産後の体調が優れない時でも手軽に温かい食事が用意できます。
宅食・冷凍弁当	温めるだけで食事が完成。調理の必要が全くないので、体調が悪い時や、どうしても時間がない時に非常に便利です。	産後のパパの食事、上の子どもの食事、ママの一人ランチなどにも活用できます。