流山市｜親の介護、地域包括支援センターと在宅介護

親の介護が必要になったら。地域包括支援センターの活用と在宅介護

親御さんの年齢を重ねるにつれて、少しずつ衰えが見え始めると、ご家族としては色々な不安を感じますよね。今まで当たり前にできていたことが難しくなっていく姿を見るのは、とても辛いものです。

「もしかしたら介護が必要になるかもしれない…」そんな不安を抱えながら、何をすれば良いのか分からず、一人で抱え込んでいませんか？

でも、決して一人で抱え込まないでください。流山市には、親御さんとご家族を支えるための制度やサービスがたくさんあります。まずはそれらを頼ってみましょう。

介護の第一歩！流山市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず流山市で「要介護認定」を受ける必要があります。これは、どの程度の介護が必要かを判断するための大切な手続きです。

要介護認定の結果によって、利用できるサービスの種類や回数が変わってきます。まずは申請を行い、専門家による適切な判断を受けましょう。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	流山市役所高齢者福祉課、または各地域包括支援センター	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名など）

「地域包括支援センター」は、流山市にお住まいの高齢者の方やそのご家族を支援するための、地域の「よろず相談所」です。介護に関する悩みはもちろん、健康、医療、福祉など、様々な相談に無料で応じてくれます。

介護保険の申請方法が分からない、どんなサービスが利用できるのか知りたい、将来の介護について不安がある…など、どんなことでも気軽に相談できます。

地域包括支援センターでは、介護支援専門員（ケアマネジャー）が、介護に関する相談に乗ってくれます。ケアマネジャーは、介護保険制度に関する知識が豊富で、利用者の状況に合わせた最適な介護プランを作成してくれます。

初めての介護で何から始めたら良いか分からない…という方は、ぜひケアマネジャーに相談してみてください。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を聞きながら、介護サービス計画（ケアプラン）を作成します。ケアプランには、利用するサービスの種類、利用回数、費用などが記載されています。

ケアプラン作成後も、定期的に状況を確認し、必要に応じてプランの見直しを行ってくれます。安心して介護サービスを利用するために、ケアマネジャーとの連携は非常に重要です。

在宅介護で最も負担が大きいことの一つが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、後片付け…これらを毎日続けるのは、想像以上に大変なことです。

特に共働きのご家庭や、高齢のご家族だけで介護をしている場合は、食事の準備が大きな負担になります。

無理をして食事作りを続けると、介護する側もされる側も疲弊してしまいます。そこで、ぜひ活用を検討していただきたいのが「配食サービス（宅配弁当）」です。

栄養バランスの取れた食事が自宅に届けられるので、買い物や調理の手間が省けます。また、高齢者向けの配食サービスは、柔らかく食べやすいように工夫されているものが多く、安心して利用できます。

頑張りすぎず、便利なサービスを賢く利用して、介護の負担を軽減しましょう。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護をする上で、安全な環境を整えることは非常に重要です。特に、介護ベッドやポータブルトイレなどを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐためには、部屋の中の整理整頓が欠かせません。不要な家具や荷物を処分して、できるだけ広いスペースを確保しましょう。

特に、よく通る場所に物を置かない、コード類をまとめる、滑りやすいカーペットを撤去する…など、小さな工夫で転倒のリスクを減らすことができます。

もし、自分たちだけでは片付けが難しい場合は、専門の業者に依頼することも検討しましょう。安全で快適な介護環境を整えることは、ご本人だけでなく、介護するご家族の負担軽減にも繋がります。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。流山市には、地域包括支援センターをはじめ、様々な介護サービスや専門家がいます。

困った時は、遠慮なく周りの人に頼ってください。便利なサービスを賢く利用して、無理なく、そして笑顔で介護を続けていきましょう。

私たちは、流山市で親御さんとそのご家族を応援しています！