親の介護、もう悩まない！養老町で始める安心の在宅介護

お父さん、お母さんの年齢を重ねるにつれて、少しずつ介護が必要になってくるかもしれません。そんな時、何から始めたら良いのか、誰に相談したら良いのか、不安でいっぱいになるのは当然です。

でも、決して一人で抱え込まないでください。養老町には、介護を必要とするご本人と、そのご家族を支えるための制度やサービスがたくさんあります。まずは、それらを知り、頼ってみることから始めましょう。

介護の第一歩！養老町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず養老町で「要介護認定」を受ける必要があります。これは、介護が必要な状態かどうかを判断するための手続きです。

申請はご本人だけでなく、ご家族や成年後見人の方も行うことができます。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	養老町役場高齢者福祉課、または養老町地域包括支援センター	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑（認印可）

「地域包括支援センター」は、高齢者の総合相談窓口です。介護に関する悩みはもちろん、健康、医療、福祉など、様々な相談に無料で応じてくれます。

養老町には、養老町地域包括支援センターがあります。まずは気軽に電話で相談してみるのも良いでしょう。

要介護認定の結果が出たら、介護サービス計画（ケアプラン）を作成する必要があります。このケアプラン作成をサポートしてくれるのが「ケアマネジャー（介護支援専門員）」です。

地域包括支援センターに相談することで、ご本人やご家族の状況に合ったケアマネジャーを紹介してもらうことができます。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を聞きながら、必要な介護サービスを組み合わせたケアプランを作成します。

ケアプランに基づいて、訪問介護、デイサービス、福祉用具のレンタルなど、様々なサービスを利用できるようになります。

在宅介護でご家族の負担になりやすいのが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、後片付け…毎日となると、時間も体力も消耗してしまいます。

頑張りすぎる必要はありません。時には、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用することも考えてみましょう。

地元の業者を探すのも良いですし、全国展開しているサービスも利用できます。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、介護用品を自宅に設置する必要が出てくることがあります。

そのためには、ある程度のスペースを確保しなければなりません。

高齢者の場合、ちょっとした段差や障害物でも転倒の原因になります。転倒事故を防ぐためにも、不要な家具や荷物を処分し、安全な動線を確保することが大切です。

介護保険を利用して、住宅改修を行うこともできます。手すりの設置や段差の解消など、専門家のアドバイスを受けながら、安全な住環境を整えましょう。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。まるでチーム戦です。養老町には、介護をサポートしてくれる様々なサービスや専門家がいます。

困った時は、遠慮なく地域包括支援センターやケアマネジャーに相談してください。そして、ご本人もご家族も、笑顔で過ごせる毎日を送ってください。