【南牧村版】親の介護認定申請ガイド｜手続きと在宅介護

お父様、お母様の介護が必要になり、戸惑いを感じていませんか？慣れないことばかりで、何から始めたら良いか不安になりますよね。

でも、一人で抱え込まなくて大丈夫です。南牧村には、様々な介護サービスや相談窓口があります。まずは、介護保険制度を頼ってみましょう。

介護の第一歩！南牧村役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するには、まず南牧村で「要介護認定」を受ける必要があります。これは、どの程度介護が必要な状態かを判断するための手続きです。

申請は、ご本人またはご家族が行うことができます。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	南牧村役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名など）

申請書は、南牧村役場の高齢者福祉課で受け取るか、南牧村の公式サイトからダウンロードできます。

南牧村には、介護に関する様々な相談ができる「地域包括支援センター」があります。

介護の悩みだけでなく、健康のこと、生活のことなど、どんなことでも気軽に相談できる「よろず相談所」のような存在です。

地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してもらえます。ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するためのケアプランを作成してくれる、頼りになる存在です。

ご本人やご家族の状況を詳しくヒアリングし、最適なサービスを提案してくれます。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、片付け…時間も体力も消耗しますよね。

毎日頑張りすぎて、介護する側が疲れてしまっては元も子もありません。

そこで、ぜひ活用してほしいのが「配食サービス（宅配弁当）」です。栄養バランスの取れた食事が自宅に届くので、食事の準備の負担を大幅に減らすことができます。

無理せず、便利なサービスを利用して、介護の負担を軽減しましょう。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、介護用品を置くためのスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐためには、家の中の整理整頓が重要です。

不要な家具や荷物を処分して、安全に移動できるスペースを確保しましょう。段差をなくしたり、手すりを設置するなどの工夫も効果的です。

つまずきやすい場所には物を置かない、滑りやすいカーペットは撤去するなど、できることから始めましょう。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。南牧村には、様々な介護サービスや相談窓口があります。

「介護はチーム戦」です。ご家族だけで背負わず、便利なサービスやプロの力を頼ってください。そして、ご自身も心身ともに健康でいられるように、休息も大切にしてくださいね。