沼田町版：介護保険と在宅ケア。不安解消ガイド

お父さん、お母さんの年齢を重ねるにつれて、少しずつ今までできていたことが難しくなってくる。そんな姿を見て、もしかして介護が必要になるかも…と不安に感じているかもしれません。

初めてのことで、何から始めたらいいのか分からず、誰にも相談できずに一人で抱え込んでいませんか？

大丈夫です。介護保険という制度を頼り、プロの力を借りながら、ご本人もご家族も安心して暮らせるようにサポートします。まずは、介護保険の申請から始めてみましょう。

介護の第一歩！沼田町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず沼田町で「要介護認定」の申請が必要です。この認定によって、利用できるサービスの種類や上限が決まります。

申請はご本人またはご家族が行うことができます。もし、申請が難しい場合は、地域包括支援センターにご相談ください。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	沼田町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報

沼田町の地域包括支援センターは、高齢者の福祉に関する総合的な相談窓口です。

介護に関する悩みや不安、制度に関する疑問など、どんなことでも気軽に相談できます。まさに「よろず相談所」として、地域の方々をサポートしています。

地域包括支援センターでは、介護の専門家であるケアマネジャーを紹介してもらえます。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の状況を丁寧にヒアリングし、最適な介護プランを作成してくれます。

ケアマネジャーは、介護保険サービスだけでなく、地域の様々な資源を活用しながら、ご本人らしい生活を送れるように支援します。

定期的にご自宅を訪問し、状況の変化に合わせてプランを調整してくれるので安心です。

在宅介護でご家族の負担になりやすいのが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、片付け…毎日となると、時間も体力も必要になります。

特に、共働きのご家族や、高齢のご家族にとっては大きな負担です。

無理をして料理を作るのではなく、栄養バランスの取れた配食サービス（宅配弁当）を活用するのが賢い選択です。沼田町内でも様々な業者が対応しています。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、今までなかったものを自宅に置く必要が出てきます。

そのためには、ある程度のスペースを確保しなければなりません。

また、転倒事故を防ぐためには、家の中の整理整頓が重要です。不要な家具や荷物を処分し、歩きやすい動線を確保しましょう。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

介護保険サービスや地域の資源、そして私たちケアマネジャーを頼ってください。

ご本人とご家族が笑顔で暮らせるように、全力でサポートさせていただきます。