かほく市で親の介護。まず知るべき事と在宅介護の準備

親御さんの年齢を重ね、介護が必要になるかもしれない。そんな不安を感じていませんか？

初めてのことで、何から始めたら良いか分からず、途方に暮れてしまうこともあるかもしれません。

でも、決して一人で抱え込まないでください。かほく市には、介護に関する様々な制度や相談窓口があります。まずは制度を頼り、一歩ずつ進んでいきましょう。

介護の第一歩！かほく市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、介護が必要な状態かどうかを判断するための手続きです。

認定結果に応じて、利用できるサービスや支援の範囲が変わります。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	かほく市役所高齢者福祉課、または宇ノ気・高松の各地域包括支援センター	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）

申請の際には、かほく市役所の高齢者福祉課、または宇ノ気・高松の各地域包括支援センターで手続きを行います。

申請書は窓口で受け取るか、かほく市の公式サイトからダウンロードできます。

「地域包括支援センター」は、高齢者の方やそのご家族の介護に関する様々な相談に対応してくれる、地域の「よろず相談所」です。

介護保険の申請方法から、利用できるサービス、生活上の不安まで、どんなことでも気軽に相談できます。

かほく市内には、宇ノ気地域包括支援センターと高松地域包括支援センターがあります。

地域包括支援センターに相談すると、必要に応じてケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してもらえます。

ケアマネジャーは、介護を必要とする方の状況に合わせて、適切な介護サービス計画（ケアプラン）を作成し、サービス事業者との連絡調整などを行います。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を丁寧に聞き取り、心身の状態や生活環境を評価した上で、最適なケアプランを作成します。

作成されたケアプランに基づいて、訪問介護、デイサービス、福祉用具のレンタルなど、様々な介護サービスを利用することができます。

在宅介護で、ご家族にとって最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、後片付け…これらを毎日続けるのは、想像以上に大変なことです。

頑張りすぎて、介護する側が疲れてしまっては元も子もありません。

そこで、ぜひ活用を検討していただきたいのが、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」です。

かほく市内にも、様々な配食サービスがあります。上手に活用して、食事の負担を減らしましょう。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護を行う上で、安全な環境を整えることは非常に重要です。

介護ベッドやポータブルトイレを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐためには、部屋の中の整理整頓が欠かせません。

不要な家具や荷物は処分し、歩きやすい動線を確保しましょう。

滑りやすいマットやカーペットも、転倒の原因となるため、注意が必要です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して「一人で抱え込むもの」ではありません。

地域包括支援センターやケアマネジャー、介護サービスなど、頼れる資源はたくさんあります。

介護はまさに「チーム戦」です。便利なサービスやプロの力を借りながら、無理なく、安心して介護を続けていきましょう。