【下諏訪町版】親の介護認定申請と在宅介護の基礎知識

お父様、お母様のことでご心配なことが増えてきたのではないでしょうか？今まで当たり前にできていたことが難しくなってきたり、体調を崩しやすくなったり…。そんな変化に戸惑うのは当然です。

でも、決して一人で抱え込まないでください。下諏訪町には、介護に関する様々な制度やサービスがあります。まずはそれらを頼ってみましょう。

介護の第一歩！下諏訪町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず下諏訪町で「要介護認定」を受ける必要があります。これは、どの程度の介護が必要かを判定するものです。

申請は、ご本人またはご家族が行うことができます。申請の流れは以下の通りです。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	下諏訪町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑（認印可）、マイナンバーカード

申請後、町の職員による訪問調査が行われます。また、主治医の意見書も必要となります。

「地域包括支援センター」は、下諏訪町にお住まいの高齢者の方やそのご家族を支援する「よろず相談所」です。介護に関する悩みや不安があれば、どんなことでも気軽に相談できます。

介護保険の申請方法から、利用できるサービス、地域の情報など、様々な情報を提供してくれます。

地域包括支援センターでは、必要に応じてケアマネジャーを紹介してくれます。ケアマネジャーは、介護サービスの利用計画（ケアプラン）を作成したり、サービス事業者との調整を行ったりする、介護の専門家です。

親身になって相談に乗ってくれる、信頼できるケアマネジャーを見つけることが大切です。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の状況を詳しく聞き取り、どのようなサービスが必要かを一緒に考えます。そして、ご本人に合った介護プランを作成し、サービス利用の手続きをサポートしてくれます。

在宅介護でご家族の負担になりやすいのが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、後片付け…想像以上に時間と労力がかかります。

特に、共働きのご夫婦や、遠方にお住まいのご家族にとっては、大きな負担となるでしょう。

頑張りすぎずに、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのが賢い選択です。下諏訪町にも、様々な配食サービスがありますので、ぜひ検討してみてください。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

在宅介護を行う上で、安全な環境を整えることは非常に重要です。例えば、介護ベッドやポータブルトイレを設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐためには、室内の整理整頓が欠かせません。不要な家具や荷物を処分し、歩きやすい動線を確保しましょう。

手すりの設置や段差の解消など、住宅改修も検討すると良いでしょう。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して「一人でするもの」ではありません。まるでチーム戦のように、家族、地域包括支援センター、ケアマネジャー、サービス事業者など、様々な人が連携して支え合うものです。

便利なサービスや専門家を頼りながら、無理なく、そして温かい気持ちで介護を続けていきましょう。私たちケアマネジャーも、精一杯サポートさせていただきます。