山ノ内町版：親の介護、まず知る制度と在宅ケア

お父様、お母様のことでご心配な毎日をお過ごしのことと思います。年齢を重ねるにつれて、親御さんの体力や認知機能の衰えを感じることは、誰にでも起こりうることです。

今まで当たり前にできていたことが難しくなっていく姿を見るのは、とても辛いですよね。でも、決して一人で抱え込まないでください。

山ノ内町には、介護保険制度をはじめ、様々なサポート体制があります。まずは制度を頼り、専門家と一緒に、より良い方法を探していきましょう。

介護の第一歩！山ノ内町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず山ノ内町に「要介護認定」の申請を行う必要があります。これは、介護が必要な状態かどうかを判断するための大切な手続きです。

申請後、町の職員による訪問調査や、かかりつけ医の意見書をもとに、介護度が判定されます。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	山ノ内町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）

「地域包括支援センター」は、高齢者の皆様が住み慣れた地域で安心して暮らせるよう、様々な相談に応じてくれる「よろず相談所」のような存在です。

介護に関する悩みはもちろん、健康や福祉、医療に関することなど、どんなことでも気軽に相談できます。

地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してもらうことができます。ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するためのケアプランを作成したり、様々な介護に関する相談に乗ってくれる、心強いパートナーです。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を丁寧に聞き取り、最適な介護サービスを組み合わせたケアプランを作成します。

デイサービスや訪問介護など、様々なサービスを上手に活用することで、在宅介護の負担を軽減することができます。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、後片付け…これらの作業は、時間も体力も消耗します。

特に、共働きのご家庭や、遠方にお住まいのご家族にとっては、大きな負担となるでしょう。

頑張りすぎずに、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を賢く活用することをおすすめします。

山ノ内町にも、様々な配食サービスがありますので、ケアマネジャーに相談してみましょう。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、様々な介護用品が必要になることがあります。

これらの物を置くためには、ある程度のスペースを確保する必要があります。

また、転倒事故を防ぐためには、家の中の整理整頓が非常に重要です。不要な家具や荷物は思い切って処分し、安全な動線を確保しましょう。

段差をなくしたり、手すりを設置することも、転倒予防に効果的です。山ノ内町の住宅改修助成制度も活用できます。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して、ご家族だけで抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

介護保険サービスや地域の資源を積極的に活用し、プロの力を借りながら、無理なく、そして安心して介護を続けていきましょう。

山ノ内町には、皆様をサポートする様々な専門家がいます。困ったときは、いつでもお気軽にご相談ください。