品川区版｜親の介護、まず何から？不安解消ガイド

お父様、お母様の老いに直面し、これから介護が始まるかもしれない…そんな不安な気持ちでいっぱいではありませんか？

初めてのことで、何から始めたら良いのか見当もつかないかもしれません。

でも、ご安心ください。決して一人で抱え込まないでください。品川区には、介護に関する様々な制度やサポートがあります。

まずは、制度を頼ることから始めましょう。このガイドが、少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

介護の第一歩！品川区役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず品川区で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、介護が必要な状態かどうかを判断するための手続きです。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	品川区役所高齢者福祉課、または各地域包括支援センター	介護保険被保険者証、主治医の氏名・医療機関名・所在地

申請はご本人またはご家族が行います。郵送での申請も可能です。

品川区には、お住まいの地域ごとに「地域包括支援センター」があります。

ここは、介護に関するあらゆる相談ができる「よろず相談所」のような存在です。

地域包括支援センターでは、必要に応じてケアマネジャーを紹介してくれます。

ケアマネジャーは、介護サービス計画（ケアプラン）を作成し、在宅介護をサポートしてくれる専門家です。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物、調理、片付け…これらを毎日続けるのは、本当に大変なことです。

頑張りすぎて、ご自身が倒れてしまっては元も子もありません。

栄養バランスの取れた配食サービス（宅配弁当）を上手に活用しましょう。

配食サービスは、栄養面だけでなく、調理や買い物の時間も節約できるので、介護の負担を大きく軽減できます。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、様々な介護用品が必要になることがあります。

これらの物を置くためには、ある程度のスペースを確保する必要があります。

また、転倒事故を防ぐためには、部屋の中の整理整頓が非常に重要です。

不要な家具や荷物を処分し、安全に移動できる動線を確保しましょう。

つまずきやすいコード類は壁に固定したり、滑りやすいマットは撤去するなど、細かな点にも注意が必要です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

品川区には、様々な介護サービスや専門家がいます。

便利なサービスやプロの力を借りながら、無理なく、そして安心して在宅介護を続けていきましょう。

私たちは、いつも皆様を応援しています。