北本市シニア向け：免許返納後の安心老後と宅食活用ガイド

北本市にお住まいのシニアの皆様、そしてご家族の皆様へ。年齢を重ねるごとに、生活には様々な変化が訪れますが、北本市での暮らしをより快適に、そして安心して送るための情報をお届けします。

このガイドでは、運転免許の自主返納から、日々の買い物、生前整理、地域活動への参加まで、老後の生活を豊かにするためのヒントをご紹介します。ぜひ、このガイドを参考に、充実したシニアライフをお過ごしください。

決断の時！北本市での運転免許の自主返納

高齢になると、運転に不安を感じる方もいらっしゃるかもしれません。北本市では、運転免許の自主返納を支援しています。自主返納は、ご自身の安全だけでなく、他の交通参加者の安全にもつながります。

手続きは簡単に行うことができます。以下の表で、必要な情報をご確認ください。

届出名	場所（管轄の警察署等）	必要なもの
運転免許の自主返納	鴻巣警察署または運転免許センター	運転免許証、印鑑

運転免許を返納すると、スーパーへの買い物に行くのが大変になるかもしれません。そんな時に便利なのが、配食サービス（宅食）です。北本市でも利用できる宅食サービスを活用して、毎日の食事を楽にしましょう。

🍱 買い物や料理の手間を省く「健康宅配弁当」

免許返納後、スーパーまで行くのが大変になっていませんか？栄養士が監修した美味しいお弁当を、ご自宅まで直接お届けします。

生前整理は、ご自身の人生を振り返り、大切なものを整理する良い機会です。また、ご家族への負担を軽減することにもつながります。元気なうちに少しずつ始めるのがおすすめです。

**Step1: 整理するものをリストアップ**
まずは、整理したいものをリストアップします。家の中の物、預貯金、不動産、保険など、すべて書き出してみましょう。
**Step2: 必要なものと不要なものを分ける**
リストアップしたものを、必要なものと不要なものに分けます。判断に迷う場合は、家族と相談してみましょう。
**Step3: 不要なものを処分する**
不要なものは、リサイクルショップに売ったり、寄付したり、処分したりします。思い出の品は、写真を撮ってデジタルデータとして残すのも良いでしょう。
**Step4: 必要なものを整理・保管する**
必要なものは、使いやすいように整理・保管します。貴重品は、金庫などに保管しておくと安心です。
**Step5: エンディングノートを作成する**
エンディングノートには、ご自身の希望や家族へのメッセージなどを書き残します。遺言書を作成するのも良いでしょう。

📦 体が動くうちに！実家の片付け・生前整理

使わない家具や家電が、家の中の転倒事故の原因に。元気なうちにプロに任せて、スッキリ安全な住まいを作りましょう。