渋谷区版｜在宅介護を無理なく！制度と便利サービス

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になることは自然なことです。しかし、初めての介護となると、何から始めれば良いのか、どこに相談すれば良いのか分からず、不安に感じる方も多いのではないでしょうか。

渋谷区には、在宅介護をサポートするための様々な制度やサービスがあります。一人で抱え込まず、まずは制度を頼ることから始めましょう。この記事では、渋谷区で利用できる介護保険サービスの手続きや、在宅介護を楽にするための情報をお届けします。

介護の第一歩！渋谷区役所での「要介護認定」の申請手続き

介護サービスを利用するためには、まず渋谷区で「要介護認定」の申請が必要です。これは、介護保険サービスを受けるための最初のステップとなります。

要介護認定を受けることで、介護の必要度に応じて様々なサービスが利用できるようになります。まずは申請を行い、専門家による適切な判断を受けましょう。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	渋谷区役所高齢者福祉課、または各地域包括支援センター	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑（認印可）

渋谷区には、各地域に「地域包括支援センター」が設置されています。ここは、介護に関する様々な相談に対応してくれる、地域にお住まいの高齢者の方やご家族にとっての「よろず相談所」です。

介護に関する悩みや不安、制度に関する疑問など、どんなことでも気軽に相談できます。専門の相談員が、親身になって話を聞き、必要な情報やサービスを紹介してくれます。

地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してもらうことができます。ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用する上で、利用者とその家族をサポートする重要な役割を担います。

ケアマネジャーは、利用者の状況や希望に合わせて、最適な介護プランを作成します。サービス事業者との連絡調整や、介護に関する様々な相談にも応じてくれます。

在宅介護において、ご家族の負担が大きくなりがちなのが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、後片付けと、時間と労力がかかります。特に、共働きのご家庭や、遠方にお住まいのご家族にとっては、大きな負担となるでしょう。

頑張りすぎず、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのが賢い選択です。渋谷区内には、様々な配食サービスがあり、高齢者向けの栄養バランスに配慮したお弁当を自宅まで届けてくれます。

配食サービスを利用することで、食事の準備にかかる時間と労力を大幅に削減できます。また、栄養バランスの偏りを防ぎ、健康維持にもつながります。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

安全な在宅介護環境を整えるためには、自宅の片付けとスペースの確保が重要です。介護ベッドやポータブルトイレなどの介護用品を設置するためには、ある程度のスペースが必要になります。

また、転倒事故を防ぐためには、不要な家具や荷物を処分し、歩行スペースを広く確保することが大切です。段差を解消したり、手すりを設置するなどの工夫も効果的です。

介護リフォームを行うことで、より安全で快適な介護環境を整えることができます。渋谷区では、介護リフォームに対する助成制度も用意されていますので、ぜひ活用をご検討ください。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。渋谷区には、様々な介護サービスや支援制度があります。家族だけで背負わず、便利なサービスやプロを頼ることで、無理なく在宅介護を続けることができます。

困ったときは、いつでもお気軽に地域包括支援センターにご相談ください。私たちケアマネジャーは、皆様の在宅介護を全力でサポートいたします。