播磨町版｜介護保険サービス活用ガイド｜ケアマネ選びから在宅介護

お父様、お母様のことで、もしかしたら介護が必要かも…と感じていませんか？慣れないことばかりで、何から始めたら良いか分からず、不安でいっぱいかもしれません。

でも、決して一人で抱え込まないでください。介護保険という制度を頼り、専門家の力を借りながら、一歩ずつ進んでいきましょう。

介護の第一歩！播磨町役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず播磨町で「要介護認定」の申請が必要です。この認定によって、利用できるサービスの種類や上限が決まります。

申請はご本人、ご家族、または地域包括支援センターなどが代行できます。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	播磨町役場高齢者福祉課	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑

播磨町には、介護に関するあらゆる相談に対応してくれる「地域包括支援センター」があります。ここは、介護の悩みに関する「よろず相談所」のような存在です。

介護保険の申請手続きはもちろん、利用できるサービス、在宅介護のコツなど、様々な情報を提供してくれます。

地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してもらえます。ケアマネジャーは、介護を必要とする方一人ひとりに合わせたケアプランを作成し、サービス利用の調整を行います。

親身になって相談に乗ってくれる、信頼できるケアマネジャーを見つけることが大切です。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を丁寧にヒアリングし、心身の状態や生活環境を考慮しながら、最適な介護プランを作成します。

プラン作成後も、定期的に状況を確認し、必要に応じてプランを修正してくれます。

在宅介護において、ご家族の負担が大きくなりがちなのが「毎日の食事」です。買い物、献立作成、調理、後片付け…これらを毎日続けるのは大変なことです。

頑張りすぎて疲れてしまわないように、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を上手に活用しましょう。

プロの味が手軽に楽しめて、食事の準備や片付けの時間を大幅に短縮できます。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、必要なものが増えてきます。そのため、自宅のスペースを確保する必要があります。

また、転倒事故を防ぐためには、家の中の整理整頓が重要です。

不要な家具や荷物を処分し、歩きやすい動線を確保しましょう。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して「家族だけの問題」ではありません。地域包括支援センター、ケアマネジャー、介護サービス…様々な支援を活用して、チームで介護に取り組みましょう。

困った時は、いつでも専門家を頼ってください。そして、ご自身も無理をせず、心身ともに健康な状態で介護を続けられるようにしてください。応援しています！