大津市版：介護保険で安心！ケアマネ選びと在宅サービス

親御さんの年齢を重ねるにつれて、介護が必要になるかもしれません。初めてのことで、何から始めたら良いか分からず、不安を感じるのは当然です。

でも、一人で抱え込まなくても大丈夫です。大津市には、介護保険制度をはじめ、様々な支援サービスがあります。まずは制度を頼り、専門家と一緒に解決策を探していきましょう。

介護の第一歩！大津市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するには、まず大津市から「要介護認定」を受ける必要があります。これは、どの程度の介護が必要かを判断するための手続きです。

申請はご本人またはご家族が行えます。認定結果が出るまでには、通常1ヶ月程度かかります。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	大津市役所高齢者福祉課、または各支所	介護保険被保険者証、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑（認印可）

「地域包括支援センター」は、大津市にお住まいの高齢者やそのご家族を支援する、総合的な相談窓口です。介護に関する悩みだけでなく、健康、福祉、医療など、様々な相談に対応してくれます。

介護保険の申請方法が分からない、どんなサービスが利用できるのか知りたいなど、どんなことでも気軽に相談できます。まさに介護の「よろず相談所」です。

地域包括支援センターでは、介護の専門家であるケアマネジャー（介護支援専門員）を紹介してくれます。ケアマネジャーは、介護が必要な方の状況に合わせて、最適な介護プランを作成し、サービス利用をサポートしてくれます。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を聞きながら、必要なサービスを組み合わせた介護プランを作成します。 planには、デイサービス、訪問介護、福祉用具のレンタルなど、様々なサービスが含まれます。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。買い物、調理、片付けと、時間も体力も消耗します。特に共働きのご家族や、高齢のご家族にとっては大きな負担となります。

頑張りすぎて疲れてしまっては、介護を続けることが難しくなります。無理せず、便利なサービスを活用するのが賢い選択です。

栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を利用すれば、毎日の食事の準備から解放されます。高齢者向けの配食サービスは、栄養バランスだけでなく、食べやすさにも配慮されています。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、介護用品が必要になることがあります。これらのものを置くためには、部屋のスペースを確保する必要があります。

また、転倒事故を防ぐためには、部屋の整理整頓が重要です。不要な家具や荷物を処分し、歩きやすい動線を確保しましょう。つまずきやすい場所には、滑り止めマットを敷くなどの対策も有効です。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。家族だけで背負わず、大津市の介護保険制度や地域包括支援センター、ケアマネジャーなど、様々なサービスやプロを頼ってください。

私たちは、親御さんが住み慣れた家で安心して暮らせるよう、全力でサポートします。安心してご相談ください。