【宇都宮市】親の介護認定申請ガイドと在宅介護のコツ

お父様、お母様のことでご心配なことが多いと思います。今まで当たり前だったことが少しずつ難しくなっていく姿を見るのは、とてもつらいですよね。

でも、決して一人で抱え込まないでください。宇都宮市には、ご家族を支えるための様々な制度やサービスがあります。まずは介護保険制度を頼ってみましょう。

介護の第一歩！宇都宮市役所での「要介護認定」の申請手続き

介護保険サービスを利用するためには、まず宇都宮市で「要介護認定」を受ける必要があります。

これは、どの程度介護が必要な状態かを判断するための大切な手続きです。

届出名	場所	必要なもの
要介護・要支援認定申請	宇都宮市役所高齢福祉課、またはお近くの地域包括支援センター	介護保険被保険者証（65歳以上の方）、健康保険被保険者証（40～64歳の方）、主治医の情報（病院名・医師名）、印鑑、個人番号（マイナンバー）がわかるもの

「地域包括支援センター」は、宇都宮市にお住まいの高齢者の方やそのご家族をサポートする、地域の「よろず相談所」です。

介護に関する悩みだけでなく、健康や福祉、医療に関することなど、どんなことでも気軽に相談できます。

地域包括支援センターでは、ケアマネジャー（介護支援専門員）が、介護に関する相談に乗ってくれます。

ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するためのケアプランを作成したり、様々なサービスを調整したりする、介護の専門家です。

ケアマネジャーは、ご本人やご家族の希望を伺いながら、最適な介護プランを作成します。

介護プランには、利用するサービスの種類や頻度、費用などが記載されます。

在宅介護で最も負担になることの一つが、毎日の食事の準備です。

買い物に行ったり、栄養バランスを考えながら調理したり、後片付けをしたりするのは、時間も体力も消耗します。

頑張りすぎずに、栄養バランスの取れた「配食サービス（宅配弁当）」を活用するのが賢い選択です。

宇都宮市には、様々な配食サービスがありますので、ぜひ検討してみてください。

🍱 毎日の介護食作り、頑張りすぎていませんか？

栄養バランスの取れたお弁当なら、温めるだけですぐ食卓へ。介護する方の負担を減らし、笑顔で過ごす時間を作りましょう。

介護が必要になると、介護ベッドやポータブルトイレなど、様々な介護用品が必要になることがあります。

これらの介護用品を置くためには、ある程度のスペースが必要です。

また、転倒事故を防ぐためにも、不要な家具や荷物を処分して、安全な動線を確保することが重要です。

宇都宮市には、不用品回収サービスやハウスクリーニングサービスなどがありますので、ぜひ活用してみてください。

🛌 介護ベッドを置くスペース、ありますか？

在宅介護を始める前に、不要な家具や荷物を片付けて、安全で広々とした介護環境を整えましょう。プロにお任せなら即日スッキリ！

介護は決して一人で抱え込むものではありません。「介護はチーム戦」です。

宇都宮市には、様々なサービスや専門家がいますので、遠慮なく頼ってください。大変な時は、プロの力を借りて、ご本人もご家族も笑顔で過ごせるようにサポートいたします。

一歩ずつ、無理なく進んでいきましょう。